黃佳豪 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃佳豪台中
ID 37847

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12.1 km | 01:16:18 | 06:17/km

日期: 2017-12-02 08:55 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'37" / 06'42" / 06'33" / 06'33" / 06'21" / 06'15" / 06'16" / 06'16" / 06'06" / 06'01" / 06'03" / 05'56" / 05'09" /

12月累積里程 : 135.21 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 翁士家和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'42"	00:13'19"
3	06'33"	00:19'52"
4	06'33"	00:26'25"
5	06'21"	00:32'46"
6	06'15"	00:39'01"
7	06'16"	00:45'17"
8	06'16"	00:51'33"
9	06'06"	00:57'39"
10	06'01"	01:03'40"
11	06'03"	01:09'43"
12	05'56"	01:15'39"
12.1	05'09"	01:16'18"

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