5.8 km | 00:36:03 | 06:09/km日期: 2017-11-24 19:52 - 平均心率: 172 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'21" / 06'18" / 05'17" / 06'34" / 05'58" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'16") | 848 / 5848 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 146.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'18" | 00:12'39" |
| 3 | 05'17" | 00:17'56" |
| 4 | 06'34" | 00:24'30" |
| 5 | 05'58" | 00:30'28" |
| 5.8 | 06'33" | 00:36'02" |
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