何俊慶 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

何俊慶屏東
ID 127043

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6.4 km | 01:22:32 | 12:57/km

日期: 2017-12-12 19:30 - 地點: 萬年溪 - 卡路里: 420 Cal

Pace: 13'50" / 14'03" / 12'18" / 13'44" / 12'18" / 12'25" / 10'32" /

12月累積里程 : 129.11 km

SKECHERS Go run 4 Blue 累積 : 1291.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林長緯, 張慶忠和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'50"	00:13'50"
2	14'03"	00:27'53"
3	12'18"	00:40'11"
4	13'44"	00:53'55"
5	12'18"	01:06'13"
6	12'25"	01:18'38"
6.4	10'34"	01:22'32"

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