Dasing DaDa 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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2.2 km | 00:13:57 | 06:21/km

日期: 2017-12-28 06:19 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2276 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'15" / 05'46" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'15"

(07'15")

07'13" (+01'28")

1003 / 1003

160 / 86

2

05'49"

(13'04")

05'45"

1008 / 2012

165 / 104

3

00'53"

(13'57")

04'30"

196 / 2208

169 / 130

12月累積里程 : 342.12 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

何惠菁-RUN希望, 范良和和其他 12 人說推

·

Scott ko 大新兄晚安、運動快樂！

2017-12-28 21:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	05'46"	00:13'01"
2.2	04'45"	00:13'57"

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