10.1 km | 01:22:11 | 08:07/km日期: 2017-12-28 06:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'12" / 07'43" / 08'30" / 07'19" / 09'05" / 11'34" / 07'17" / 08'10" / 07'33" / 06'56" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'00" (+00'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'22" (+01'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'58" (+02'37") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'54" (+00'33") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'21" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'49" | 466 / 10122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'43" | 00:14'55" |
| 3 | 08'30" | 00:23'25" |
| 4 | 07'19" | 00:30'44" |
| 5 | 09'05" | 00:39'49" |
| 6 | 11'34" | 00:51'23" |
| 7 | 07'17" | 00:58'40" |
| 8 | 08'10" | 01:06'50" |
| 9 | 07'33" | 01:14'23" |
| 10 | 06'56" | 01:21'19" |
| 10.1 | 07'03" | 01:22'11" |
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