陳錦鳳 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳錦鳳桃園
ID 226028

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5.0 km | 00:31:00 | 06:08/km

日期: 2017-12-14 18:17 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'10" / 06'04" / 05'56" / 05'50" / 05'41" / 08'20" /

基本訓練
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奔跑🏃🏽‍♀️舒壓😀
飆汗😅好爽😂

12月累積里程 : 26.15 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1616.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳正坤, Allen簡吉良和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'04"	00:13'14"
3	05'56"	00:19'10"
4	05'50"	00:25'00"
5	05'41"	00:30'41"
5.0	08'49"	00:31'06"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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