寬吻海豚 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

寬吻海豚新竹
ID 180107

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10.2 km | 01:50:57 | 10:52/km

日期: 2018-01-14 07:32 - 總爬升: 220 m - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'21" / 11'07" / 11'43" / 11'18" / 11'30" / 09'41" / 10'12" / 14'36" / 09'37" / 10'23" / 17'35" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	11'07"	00:18'28"
3	11'43"	00:30'11"
4	11'18"	00:41'29"
5	11'30"	00:52'59"
6	09'41"	01:02'40"
7	10'12"	01:12'52"
8	14'36"	01:27'28"
9	09'37"	01:37'05"
10	10'23"	01:47'28"
10.2	17'46"	01:50'59"

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