kenwa 2012/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

kenwa 高雄
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半馬 | 01:51:34 | 05:17/km | 第6半馬

2012基隆忠孝盃五分山馬拉松

官方成績
日期	2012-10-07
成績	01:51:34
總名次	47 / -
分組名次	15 / -
平均速度	05:17/km

日期: 2012-10-07 06:40 - 地點: 基隆暖暖公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1329 Cal

感謝上天又賜一個跑馬的好天氣
在途中還有飄小雨，到了會場沒有雨，一整個涼爽

山路還是需要多練練，尤其是回程的上坡
這次的成績還算滿意

下坡都是全力衝，希望明天不會鐵腿

10月累積里程 : 200.19 km

手動上傳 | 12 years ago

基隆好馬雄哥, Jerry Wu 和其他 15 人說推

·

高鐵慢跑分組排名前15耶，好厲害，有拿到獎盃嗎?怎麼去基隆的?開車嗎?

2012-10-07 16:53 ·

kenwa 這次的報名人數比較少，只有錄取8名，而且我的成績和錄取的成績有差一截，所以想都沒有想過。
對啊，開車去的

2012-10-08 07:21 ·

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