5.2 km | 00:27:31 | 05:15/km日期: 2018-01-20 08:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 04'58" / 05'31" / 05'43" / 04'38" / 05'23" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'06") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.88 km 
Kalenji KIPRUN SD 累積 :
1215.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'31" | 00:10'29" |
| 3 | 05'43" | 00:16'12" |
| 4 | 04'38" | 00:20'50" |
| 5 | 05'23" | 00:26'13" |
| 5.2 | 05'46" | 00:27'32" |
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