12.3 km | 01:20:07 | 06:32/km日期: 2018-01-21 06:42 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 03'09" / 06'36" / 06'50" / 07'03" / 06'49" / 06'03" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
195.70 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
319.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 00'01" | 00:00'03" |
| 4 | 00'01" | 00:00'04" |
| 5 | 00'01" | 00:00'05" |
| 6 | 00'01" | 00:00'06" |
| 7 | 03'09" | 00:03'15" |
| 8 | 06'36" | 00:09'51" |
| 9 | 06'50" | 00:16'41" |
| 10 | 07'03" | 00:23'44" |
| 11 | 06'49" | 00:30'33" |
| 12 | 06'03" | 00:36'36" |
| 12.3 | 06'47" | 00:38'22" |
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