游宗達（野特斯） 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

游宗達（野特斯）桃園
ID 36501

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游宗達（野特斯）

10.1 km | 00:56:11 | 05:35/km

日期: 2018-01-23 19:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 06'04" / 05'58" / 06'07" / 05'51" / 05'28" / 05'39" / 05'12" / 05'35" / 05'13" / 04'53" / 03'16" /

1月累積里程 : 198.44 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 恰克黃_百錬成鋼和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'58"	00:12'02"
3	06'07"	00:18'09"
4	05'51"	00:24'00"
5	05'28"	00:29'28"
6	05'39"	00:35'07"
7	05'12"	00:40'19"
8	05'35"	00:45'54"
9	05'13"	00:51'07"
10	04'53"	00:56'00"
10.1	03'14"	00:56'11"

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