5.3 km | 00:33:05 | 06:15/km日期: 2018-03-02 17:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 15'22" / 06'50" / 06'17" / 06'17" / 07'59" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'12") | 284 / 5284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
361.90 km 
超跑丫拖3代 寶藍01 累積 :
5131.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'22" | 00:15'22" |
| 2 | 06'50" | 00:22'12" |
| 3 | 06'17" | 00:28'29" |
| 4 | 06'17" | 00:34'46" |
| 5 | 07'59" | 00:42'45" |
| 5.3 | 06'05" | 00:44'29" |
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