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    智源 彰化
    ID 4034
    534 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    智源
    15.0 km | 01:03:42 | 04:14/km
    日期: 2014-01-16 19:46 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 878 Cal

    目標:比昨天快一點
    結論:跑快會累喔!

    1月累積里程 : 86.42 km
    手動上傳 | 10 years ago
    Ivy Lu, Ann 和其他 103 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    Chandler Lu 這個速度當然會累....
    2014-01-16 22:50 ·
     1 個人推
    智源 錢大:可見前兩天怕吃苦,不敢跑快,怎麼辦呢!
    2014-01-16 23:00 ·
    Bill 小源大看來明天得再快一點~~
    2014-01-16 23:09 ·
     1 個人推
    Beck Lin 好像應該再快一點才是！
    2014-01-16 23:12 ·
     2 個人推
    智源 志任兄:明天又要重訓,年終大戲(尾牙),準備掛點了!
    2014-01-16 23:12 ·
    智源 蜻蜓葛哥:男人有兩件事不能快,第一是*******************,
    第二是***************!
    2014-01-16 23:18 ·
     2 個人推
    maruko 小源大哥，一定是跑久在累啦！偶爾可以綁一下鞋帶再繼續XD
    2014-01-16 23:29 ·
    Chih Yuan Lin 小源兄果然是快槍俠，配服！
    2014-01-16 23:32 ·
    李國韶 真厲害的速度！
    2014-01-16 23:35 ·
    智源 小丸子:鞋帶用踢的都掉不下來,還差點跌倒,這招不管用!
    林前輩:快槍俠,阿,我可以不要嘛!
    國韶兄:目前只能這樣,改天換耍嘴皮子了!
    2014-01-16 23:46 ·
     2 個人推
    Kelly Wu 原來神人也會累~(筆記ing) ^O^
    肯定是因為LDS啦的不夠多乳酸堆積了。
    2014-01-17 00:00 ·
     2 個人推
    智源 kelly美女:難怪最近吃東西,嘴巴都特別酸,原來這也需退乳酸!
    2014-01-17 00:10 ·
    po-hao huang(449) 高手隨便跑跑就四分速，神人的咖跟心肺不是我們能比擬的
    2014-01-17 01:05 ·
    winy 小源大跑到3分速應該就不會累了！
    2014-01-17 02:35 ·
     1 個人推
    vic huang 快了快了，再1、2次就3字頭了.
    2014-01-17 07:30 ·
     1 個人推
    Benson 小源大重頭開始練, 趕快做筆記!
    2014-01-17 09:03 ·
    Ryan英豪 「跑快會累」這件事是小源大最近才發現的嗎??(驚!!!)所以以前小源大是愈快愈不累嗎??
    2014-01-17 09:17 ·
    老官 比昨天快一點，恩，每天都來，好強!
    2014-01-17 09:17 ·
    陳渼蘭 源哥回來啊...
    2014-01-17 10:22 ·
    雞蛋妹 這速度也太驚人了吧！我光看就覺得呼吸不順了!!!(氧氣罩~~伸!)
    2014-01-17 18:18 ·
    智源 速速叫葛哥:我的心跟肺都被狗咬走了!
    winy大:三分速應該夢中完成才不會累!
    vic兄:不要挖坑讓我跳了,腳都快斷了!
    班主任:過完年再重頭練,目前先偷個懶!
    Ryan大:以前的忍功比較好,現在不吃苦,怕累!
    官葛哥:今天不就休息了!
    蘭姐:對呀!
    雞蛋妹子:不會啦,我是走氣質路線,只會想吐而已!
    2014-01-17 23:56 ·
    劉仁釗 完美的速耐跑~!快腳就是快腳啦~!
    2014-01-20 21:22 ·
    智源 仁釗兄:太久沒操真的會退化,心態都不對了,提不起勁!
    2014-01-20 22:13 ·

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