Nick Hsu 2012/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Hsu 高雄
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6.0 km | 00:37:43 | 06:18/km

日期: 2012-10-14 11:50 - 總爬升: 121 m - 地點: 日月潭自行車道 - 卡路里: 344 Cal

Pace: 07'25" / 06'13" / 05'18" / 06'39" / 05'51" / 06'25" /

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紙教堂

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MIYAHARA

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日月潭

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日月潭景

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向山遊客中心

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Nick Hsu

阿菊肉圓＋炎術冬瓜珍珠奶

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1. 力行「玩到那跑到那」.
2. 這次去南投, 沿著向山<-->水社的自行車道跑.
3. 天氣涼爽很舒服呀!

10月累積里程 : 105.59 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1412.9 km

M1 上傳 | 12 years ago

ssss1, Fay 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'13"	00:13'38"
3	05'18"	00:18'56"
4	06'39"	00:25'35"
5	05'51"	00:31'26"
6.0	06'25"	00:37'43"

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