Will_yeh 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Will_yeh 台南
ID 62979

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14.1 km | 01:19:07 | 05:35/km

日期: 2014-01-19 16:46 - 卡路里: 891 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'20" / 05'59" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 05'36" / 05'32" / 05'44" / 06'08" / 06'19" /

1月累積里程 : 186.77 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 489.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'32"	00:17'08"
4	05'28"	00:22'36"
5	05'20"	00:27'56"
6	05'20"	00:33'16"
7	05'59"	00:39'15"
8	05'24"	00:44'39"
9	05'24"	00:50'03"
10	05'12"	00:55'15"
11	05'36"	01:00'51"
12	05'32"	01:06'23"
13	05'44"	01:12'07"
14	06'08"	01:18'15"
14.1	06'19"	01:19'07"

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