9.1 km | 00:50:16 | 05:31/km日期: 2018-03-24 04:55 - 地點: 北屯 - 天氣: 涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'43" / 05'37" / 05'29" / 05'52" / 05'33" / 05'43" / 05'24" / 05'13" / 05'14" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" | 90 / 9090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
296.11 km 
父母牌 自游跑 累積 :
27321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'37" | 00:11'20" |
| 3 | 05'29" | 00:16'49" |
| 4 | 05'52" | 00:22'41" |
| 5 | 05'33" | 00:28'14" |
| 6 | 05'43" | 00:33'57" |
| 7 | 05'24" | 00:39'21" |
| 8 | 05'13" | 00:44'34" |
| 9 | 05'14" | 00:49'48" |
| 9.1 | 05'21" | 00:50'17" |
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