8.2 km | 00:41:02 | 05:00/km日期: 2018-03-25 21:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'22" / 05'18" / 05'13" / 05'14" / 05'01" / 04'55" / 04'46" / 04'30" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'18" | 00:10'40" |
| 3 | 05'13" | 00:15'53" |
| 4 | 05'14" | 00:21'07" |
| 5 | 05'01" | 00:26'08" |
| 6 | 04'55" | 00:31'03" |
| 7 | 04'46" | 00:35'49" |
| 8 | 04'30" | 00:40'19" |
| 8.2 | 04'00" | 00:41'03" |
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