4.0 km | 00:18:26 | 04:36/km日期: 2018-03-29 19:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 05'51" / 07'03" / 06'12" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 398 / 398 |
| 2 | | 04'10" (+00'03") | 400 / 798 |
| 3 | | 07'49" (+03'42") | 426 / 1225 |
| 4 | | 04'12" (+00'05") | 393 / 1618 |
| 5 | | 04'10" (+00'03") | 399 / 2017 |
| 6 | | 04'12" (+00'05") | 398 / 2416 |
| 7 | | 04'10" (+00'03") | 399 / 2815 |
| 8 | | 04'12" (+00'05") | 406 / 3221 |
| 9 | | 04'24" (+00'17") | 385 / 3606 |
| 10 | | 04'17" (+00'10") | 399 / 4006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.91 km 
adidas Takumi Sen Boost 3 累積 :
223.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'51" | 00:11'33" |
| 3 | 07'03" | 00:18'36" |
| 4 | 06'12" | 00:24'48" |
| 4.0 | 14'52" | 00:24'54" |
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