王俊欽 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

王俊欽高雄
ID 239112

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5.1 km | 00:26:56 | 05:17/km

日期: 2018-03-28 18:06 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'12" / 05'13" / 05'05" / 05'05" / 04'52" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'06" (+01'11")

999 / 999

2

05'19"

(11'25")

05'17" (+00'22")

1004 / 2003

3

05'05"

(16'30")

05'05" (+00'10")

999 / 3003

4

05'00"

(21'30")

05'02" (+00'07")

993 / 3996

5

04'57"

(26'27")

04'55"

1005 / 5002

6

00'21"

(26'48")

04'20"

80 / 5082

3月累積里程 : 193.30 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

Alice, Hsu PoMin 和其他 31 人說推

·

觀看另 6 則留言

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 運動愉快阿欽

2018-03-28 21:58 ·

1 個人推

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-03-28 23:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'13"	00:11'25"
3	05'05"	00:16'30"
4	05'05"	00:21'35"
5	04'52"	00:26'27"
5.1	03'53"	00:26'48"

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