7.5 km | 00:44:40 | 05:57/km日期: 2018-04-07 15:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'06" / 05'48" / 05'52" / 05'45" / 05'52" / 05'52" / 06'21" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 6806 / 6806 |
| 2 | | 18'55" (+13'03") | 8 / 6815 |
| 3 | | 06'15" (+00'23") | 159 / 6975 |
| 4 | | 16'36" (+10'44") | 10 / 6985 |
| 5 | | 06'00" (+00'08") | 166 / 7151 |
| 6 | | 13'51" (+07'59") | 12 / 7164 |
| 7 | | 06'07" (+00'15") | 163 / 7327 |
| 8 | | 11'08" (+05'16") | 14 / 7342 |
| 9 | | 06'23" (+00'31") | 156 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'48" | 00:10'54" |
| 3 | 05'52" | 00:16'46" |
| 4 | 05'45" | 00:22'31" |
| 5 | 05'52" | 00:28'23" |
| 6 | 05'52" | 00:34'15" |
| 7 | 06'21" | 00:40'36" |
| 7.5 | 06'26" | 00:43'49" |
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