6.1 km | 00:43:39 | 07:09/km日期: 2018-04-03 16:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'36" / 06'44" / 07'10" / 07'19" / 07'15" / 07'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'02") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
49.58 km 
Mizuno Wave Rider 20 Fuji 累積 :
1372.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'44" | 00:13'20" |
| 3 | 07'10" | 00:20'30" |
| 4 | 07'19" | 00:27'49" |
| 5 | 07'15" | 00:35'04" |
| 6 | 07'50" | 00:42'54" |
| 6.1 | 07'34" | 00:43'39" |
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