第三堂課
超人漂浮+skating

重點
超人漂浮：腳併攏 手五點鐘方向 (手位置對 腳就會浮起來)
重點：手肘直 但是肩膀放鬆 (我會手肘直 肩膀就開始僵硬)

skating：軀幹是一個整體，一起旋轉 但是肩膀不轉!
而且手不往前延伸!! 後側的手夾在胸前

筆記：我右肩在下面的時候轉得比較不好

今天四點準時到 結果沒看到emil
在泳池的窗子那邊看 一開始沒有認出他來
後來四點二十再看一次 才發現他已經在裡面教課了

剛上課他就一直看手錶 我問他等下有課嗎 他說五點半在歸仁 另外五點泳池就要清場了 有其它團體班要上課
難怪他之前問我要不要早一點