吳念祖 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.1 km | 00:24:07 | 04:42/km

日期: 2018-04-11 17:33 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'25" / 04'38" / 04'51" / 04'50" / 04'51" / 04'06" /

5K節奏跑

4月累積里程 : 99.96 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 837.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Chiungyan_huang, 莊玉麟和其他 78 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'38"	00:09'03"
3	04'51"	00:13'54"
4	04'50"	00:18'44"
5	04'51"	00:23'35"
5.1	04'05"	00:24'07"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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