Yen-Ching Chen 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.4 km | 00:27:30 | 05:07/km

日期: 2018-04-12 21:56 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'15" / 05'16" / 05'08" / 04'55" / 05'01" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'10" (+00'15")

983 / 983

2

05'13"

(10'18")

05'13" (+00'18")

997 / 1981

3

05'15"

(15'33")

05'11" (+00'16")

1010 / 2992

4

05'13"

(20'46")

04'55"

1057 / 4049

5

05'06"

(25'52")

04'58" (+00'03")

1026 / 5076

6

01'31"

(27'23")

04'23"

344 / 5421

4月累積里程 : 175.05 km

asics TARTHERZERL 3 累積 : 569.2 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

吳祐明, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'16"	00:10'31"
3	05'08"	00:15'39"
4	04'55"	00:20'34"
5	05'01"	00:25'35"
5.4	04'59"	00:27'23"

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