5.9 km | 01:01:34 | 10:24/km日期: 2018-04-13 18:49 - 平均心率: 172 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'35" / 10'51" / 11'24" / 10'47" / 10'04" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'23" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'47" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+00'07") | 915 / 5915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 10'51" | 00:20'26" |
| 3 | 11'24" | 00:31'50" |
| 4 | 10'47" | 00:42'37" |
| 5 | 10'04" | 00:52'41" |
| 5.9 | 09'43" | 01:01'35" |
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