Jt Yang 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:57:28 | 07:00/km

日期: 2018-04-13 15:55 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 08'01" / 07'25" / 06'32" / 06'35" / 06'47" / 06'46" / 07'00" / 06'59" / 07'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 329.44 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳麗琴, Clover 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'25"	00:15'26"
3	06'32"	00:21'58"
4	06'35"	00:28'33"
5	06'47"	00:35'20"
6	06'46"	00:42'06"
7	07'00"	00:49'06"
8	06'59"	00:56'05"
8.2	07'15"	00:57'30"

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朋友動態

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5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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