AC Wu 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

AC Wu 台北市
ID 333099

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5.5 km | 00:59:07 | 10:48/km

日期: 2018-04-10 20:51 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 12'04" / 10'07" / 10'18" / 12'47" / 10'42" / 06'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	10'07"	00:22'11"
3	10'18"	00:32'29"
4	12'47"	00:45'16"
5	10'42"	00:55'58"
5.5	06'43"	00:59'07"

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朋友動態

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