8.0 km | 00:51:13 | 06:23/km日期: 2018-04-16 08:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'11" / 06'40" / 06'37" / 06'35" / 06'32" / 06'30" / 06'24" / 05'43" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'14" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.63 km 
Hoka One One Clifton 4 累積 :
497.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'40" | 00:12'51" |
| 3 | 06'37" | 00:19'28" |
| 4 | 06'35" | 00:26'03" |
| 5 | 06'32" | 00:32'35" |
| 6 | 06'30" | 00:39'05" |
| 7 | 06'24" | 00:45'29" |
| 8 | 05'43" | 00:51'12" |
| 8.0 | 01'37" | 00:51'13" |
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