2.0 km | 00:12:33 | 06:07/km日期: 2018-04-17 20:41 - 總爬升: 127 m - 地點: 中壢SOGO - 天氣: 晴 - 平均心率: 97 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2120 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 05'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 1000 | 167 / 89 |
| 2 | | 05'31" | 1001 / 2001 | 170 / 106 |
| 3 | | 06'14" (+00'43") | 50 / 2052 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.32 km 
母子鱷魚 二代ㄚ拖 累積 :
417.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'32" | 00:12'13" |
| 2.1 | 06'33" | 00:12'33" |
留言 
