Pao-Hsiang Tsou 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pao-Hsiang Tsou 台北市
ID 107036

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Pao-Hsiang Tsou

5.4 km | 00:31:26 | 05:46/km

日期: 2018-04-20 19:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'03" / 05'41" / 06'00" / 06'00" / 05'58" / 03'56" /

4月累積里程 : 76.66 km

ASICS TARTHER KAINOS 2 TJR275-0190 累積 : 389.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃國棟和阿銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'41"	00:11'44"
3	06'00"	00:17'44"
4	06'00"	00:23'44"
5	05'58"	00:29'42"
5.4	03'58"	00:31'26"

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