曾雄寶 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾雄寶桃園
ID 304086

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4.8 km | 00:45:54 | 09:33/km

日期: 2018-04-18 17:38 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'05" / 09'05" / 09'39" / 10'00" / 10'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 59.35 km

puma speed 300 累積 : 342.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉元振, 鍾小靜和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	09'05"	00:18'10"
3	09'39"	00:27'49"
4	10'00"	00:37'49"
4.8	10'12"	00:45'57"

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