| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  20.2 km | 02:04:58 | 06:11/km日期: 2014-02-02 16:16 - 地點: 蘆堤-關渡自然公園往返 - 天氣: 多雲後飄毛毛雨 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% Pace: 05'58" / 05'49" / 06'00" / 06'18" / 06'21" / 06'20" / 07'07" / 06'53" / 06'43" / 06'14" / 06'48" / 05'42" / 06'32" / 06'03" / 05'41" / 05'41" / 05'54" / 05'49" / 05'56" / 05'58" / 06'38" / 預計抓20k,想不到起跑沒多久，左前小腿筋就很緊，不敢亂帶速，只能盡量想辦法放鬆，最後好家在沒抽筋。 2月累積里程 : 107.95 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 496.9 kmAndroid - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago
|
留言 
