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古智仲
台中
ID 104624
25 位追隨者
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古智仲
全馬
|
05:24:08
|
07:40/km
|
第143馬
2018 車城福安宮馬拉松
官方成績
日期
2018-03-24
成績
05:24:08
總名次
404 / 782
分組名次
36 / 83
平均速度
07:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'44")
00:29'44"
01:00'04"
10 km
(01:00'04")
00:30'20" (+00'36")
15 km
(01:33'29")
00:33'25" (+03'41")
01:12'06" (+12'02")
20 km
(02:12'10")
00:38'41" (+08'57")
25 km
(02:48'38")
00:36'28" (+06'44")
01:22'12" (+22'08")
30 km
(03:34'22")
00:45'44" (+16'00")
35 km
(04:19'04")
00:44'42" (+14'58")
01:28'30" (+28'26")
40 km
(05:02'52")
00:43'48" (+14'04")
Finish
(05:24:08)
日期:
2018-03-24 06:00
-
總爬升:
199 m
-
卡路里:
3653 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
58%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'22"
(06'22")
06'19" (+00'35")
1005 / 1005
2
05'40"
(12'02")
05'44"
988 / 1993
3
05'55"
(17'57")
05'52" (+00'08")
1006 / 2999
4
06'01"
(23'58")
05'56" (+00'12")
1013 / 4013
5
05'49"
(29'47")
05'50" (+00'06")
996 / 5009
展開計圈分析
6
06'04"
(35'51")
05'59" (+00'15")
1013 / 6023
7
06'08"
(41'59")
06'03" (+00'19")
1011 / 7034
8
06'18"
(48'17")
06'13" (+00'29")
1012 / 8047
9
05'58"
(54'15")
05'55" (+00'11")
1006 / 9053
10
06'11"
(01:00'26")
06'06" (+00'22")
1011 / 10064
11
07'25"
(01:07'51")
07'22" (+01'38")
1006 / 11070
12
06'12"
(01:14'03")
06'09" (+00'25")
1005 / 12076
13
06'17"
(01:20'20")
06'13" (+00'29")
1008 / 13084
14
06'25"
(01:26'45")
06'19" (+00'35")
1015 / 14099
15
07'22"
(01:34'07")
07'19" (+01'35")
1006 / 15106
16
06'21"
(01:40'28")
06'17" (+00'33")
1009 / 16115
17
06'31"
(01:46'59")
06'27" (+00'43")
1007 / 17123
18
12'36"
(01:59'35")
12'34" (+06'50")
1002 / 18126
19
07'14"
(02:06'49")
07'08" (+01'24")
1011 / 19138
20
06'16"
(02:13'05")
06'11" (+00'27")
1010 / 20148
21
06'50"
(02:19'55")
06'50" (+01'06")
998 / 21147
22
07'53"
(02:27'48")
07'50" (+02'06")
1006 / 22153
23
07'17"
(02:35'05")
07'12" (+01'28")
1010 / 23164
24
07'09"
(02:42'14")
07'05" (+01'21")
1007 / 24171
25
08'48"
(02:51'02")
08'43" (+02'59")
1008 / 25180
26
08'41"
(02:59'43")
08'35" (+02'51")
1010 / 26191
27
09'29"
(03:09'12")
09'23" (+03'39")
1010 / 27201
28
10'48"
(03:20'00")
10'45" (+05'01")
1003 / 28204
29
07'32"
(03:27'32")
07'27" (+01'43")
1009 / 29214
30
08'43"
(03:36'15")
08'36" (+02'52")
1013 / 30227
31
08'23"
(03:44'38")
08'24" (+02'40")
997 / 31225
32
08'36"
(03:53'14")
08'29" (+02'45")
1013 / 32238
33
12'22"
(04:05'36")
12'11" (+06'27")
1013 / 33252
34
07'43"
(04:13'19")
07'41" (+01'57")
1003 / 34256
35
07'38"
(04:20'57")
07'34" (+01'50")
1008 / 35264
36
08'40"
(04:29'37")
08'36" (+02'52")
1005 / 36270
37
08'27"
(04:38'04")
08'27" (+02'43")
999 / 37270
38
08'27"
(04:46'31")
08'19" (+02'35")
1014 / 38284
39
10'04"
(04:56'35")
10'02" (+04'18")
1002 / 39286
40
08'39"
(05:05'14")
08'34" (+02'50")
1009 / 40295
41
08'40"
(05:13'54")
08'33" (+02'49")
1012 / 41308
42
07'37"
(05:21'31")
07'31" (+01'47")
1011 / 42319
賽後評分:
.
給 4 星
3月累積里程 :
126.58 km
XT 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
05'43"
00:12'05"
3
05'54"
00:17'59"
4
05'55"
00:23'54"
5
05'50"
00:29'44"
6
06'00"
00:35'44"
7
06'04"
00:41'48"
8
06'14"
00:48'02"
9
05'55"
00:53'57"
10
06'07"
01:00'04"
11
07'24"
01:07'28"
12
06'08"
01:13'36"
13
06'13"
01:19'49"
14
06'12"
01:26'01"
15
07'28"
01:33'29"
16
06'18"
01:39'47"
17
06'27"
01:46'14"
18
12'36"
01:58'50"
19
07'11"
02:06'01"
20
06'09"
02:12'10"
21
06'37"
02:18'47"
22
08'02"
02:26'49"
23
06'57"
02:33'46"
24
07'16"
02:41'02"
25
07'36"
02:48'38"
26
09'37"
02:58'15"
27
07'58"
03:06'13"
28
11'24"
03:17'37"
29
08'36"
03:26'13"
30
08'09"
03:34'22"
31
08'23"
03:42'45"
32
08'29"
03:51'14"
33
10'20"
04:01'34"
34
09'23"
04:10'57"
35
08'07"
04:19'04"
36
07'48"
04:26'52"
37
08'55"
04:35'47"
38
07'58"
04:43'45"
39
09'15"
04:53'00"
40
09'52"
05:02'52"
41
08'56"
05:11'48"
42
07'28"
05:19'16"
42.4
12'41"
05:24'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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全馬 | 05:24:08 | 07:40/km | 第143馬
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