14.0 km | 01:30:03 | 06:25/km日期: 2014-02-08 07:00 - 總爬升: 126 m - 地點: 霧峰 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 91 - 卡路里: 1046 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'33" / 06'01" / 05'55" / 06'30" / 07'29" / 06'33" / 07'17" / 07'09" / 06'12" / 06'25" / 06'02" / 05'46" / 05'41" / 05'49" / 00'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'01" | 00:12'34" |
| 3 | 05'55" | 00:18'29" |
| 4 | 06'30" | 00:24'59" |
| 5 | 07'29" | 00:32'28" |
| 6 | 06'33" | 00:39'01" |
| 7 | 07'17" | 00:46'18" |
| 8 | 07'09" | 00:53'27" |
| 9 | 06'12" | 00:59'39" |
| 10 | 06'25" | 01:06'04" |
| 11 | 06'02" | 01:12'06" |
| 12 | 05'46" | 01:17'52" |
| 13 | 05'41" | 01:23'33" |
| 14 | 05'49" | 01:29'22" |
| 14.0 | -683'-20" | 01:30'03" |
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