致銘ChihMing 2018/05/11 訓練日誌

致銘ChihMing 新北市
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致銘ChihMing

11.2 km | 01:01:24 | 05:27/km

日期: 2018-05-11 20:14 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'36" / 05'13" / 05'27" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 05'25" / 05'25" / 05'38" / 05'30" / 05'20" / 04'57" /

5月累積里程 : 158.55 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, Apple Huang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'13"	00:10'49"
3	05'27"	00:16'16"
4	05'32"	00:21'48"
5	05'31"	00:27'19"
6	05'33"	00:32'52"
7	05'25"	00:38'17"
8	05'25"	00:43'42"
9	05'38"	00:49'20"
10	05'30"	00:54'50"
11	05'20"	01:00'10"
11.2	04'56"	01:01'24"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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