George Shieh 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
ID 366324

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5.2 km | 00:53:25 | 10:21/km

日期: 2018-05-15 20:07 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'36" / 09'49" / 10'04" / 10'18" / 10'31" / 06'58" /

5月累積里程 : 175.36 km

Puma Costco買的累積 : 714.5 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 小猴🐵 和其他 8 人說推

·

楊書芬你在散步喔…怎麼可以比我慢…

2018-05-15 21:06 ·

霖爸智邦路跑秘書說的沒錯，這個成績不算，重新跑過，哈哈～

2018-05-15 21:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	09'49"	00:20'25"
3	10'04"	00:30'29"
4	10'18"	00:40'47"
5	10'31"	00:51'18"
5.2	06'58"	00:52'25"

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