2.3 km | 00:12:45 | 05:39/km日期: 2018-05-20 05:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2294 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 05'09" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'09") | 1007 / 1007 | 179 / 88 |
| 2 | | 05'08" | 1010 / 2017 | 180 / 107 |
| 3 | | 04'49" | 251 / 2269 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
119.78 km 
NIKE（訓練鞋） 40.5號 累積 :
468.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'09" | 00:11'29" |
| 2.3 | 05'01" | 00:12'45" |
留言 
