Grace Lee 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Lee 桃園
ID 309553

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6.2 km | 00:32:27 | 05:15/km

日期: 2018-05-28 20:19 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'21" / 05'08" / 05'09" / 07'14" / 05'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'13"

(26'13")

05'14"

5000 / 5000

2

06'13"

(32'27")

05'18" (+00'04")

1173 / 6173

5月累積里程 : 204.13 km

New Balance Fresh Foam WVNGSOL D 累積 : 297.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Apo 和猛禽旺仔🌸 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'21"	00:15'57"
4	05'08"	00:21'05"
5	05'09"	00:26'14"
6	07'14"	00:33'28"
6.2	05'11"	00:34'22"

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