陳明裕 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳明裕彰化
ID 377794

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5.8 km | 00:48:55 | 08:21/km

日期: 2018-06-02 06:01 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'06" / 07'03" / 06'17" / 06'27" / 06'52" / 11'48" /

基本訓練

6月累積里程 : 37.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鐵雄和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	07'03"	00:19'09"
3	06'17"	00:25'26"
4	06'27"	00:31'53"
5	06'52"	00:38'45"
5.8	11'48"	00:48'47"

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