14.4 km | 01:50:36 | 07:41/km日期: 2014-02-16 07:48 - 總爬升: 302 m - 平均心率: 80 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 07'21" / 07'47" / 06'47" / 06'36" / 06'26" / 06'25" / 07'02" / 11'16" / 11'33" / 07'41" / 06'25" / 07'25" / 07'54" / 06'41" / 08'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'47" | 00:15'08" |
| 3 | 06'47" | 00:21'55" |
| 4 | 06'36" | 00:28'31" |
| 5 | 06'26" | 00:34'57" |
| 6 | 06'25" | 00:41'22" |
| 7 | 07'02" | 00:48'24" |
| 8 | 11'16" | 00:59'40" |
| 9 | 11'33" | 01:11'13" |
| 10 | 07'41" | 01:18'54" |
| 11 | 06'25" | 01:25'19" |
| 12 | 07'25" | 01:32'44" |
| 13 | 07'54" | 01:40'38" |
| 14 | 06'41" | 01:47'19" |
| 14.4 | 08'43" | 01:50'36" |
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