愛漫跑 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

愛漫跑台北市
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最佳成績:

半馬 : 02:16:59

全馬 : 04:53:15

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18176.4 km |

6949.0 km
2024 年 :

1766.3 km |

58.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	84.9	10.0
Oct	139.5	0.0
Sep	135.7	0.0
Aug	173.6	0.0
Jul	181.8	0.0
Jun	160.2	0.0

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2.2 km | 00:15:00 | 06:49/km

日期: 2014-02-22 02:10 - 地點: 美美湖畔邊 - 天氣: 陽光美好 - 卡路里: 135 Cal

曬曬溫暖太陽(二小時) 春天小魚兒開始上鈎!
測試一下腳鴨子貼噴藥四天修養一週好家在沒啥疼痛感ㄌ!

2月累積里程 : 155.44 km

手動上傳 | 10 years ago

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