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Ethan Chiu
台中
ID 364700
19 位追隨者
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Ethan Chiu
全馬
|
05:05:06
|
07:10/km
|
第4馬
2018 池上稻浪馬拉松
官方成績
日期
2018-05-27
成績
05:05:06
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'53")
00:25'53"
00:51'50"
10 km
(00:51'50")
00:25'57" (+00'04")
15 km
(01:19'53")
00:28'03" (+02'10")
00:58'52" (+07'02")
20 km
(01:50'42")
00:30'49" (+04'56")
25 km
(02:24'44")
00:34'02" (+08'09")
01:15'26" (+23'36")
30 km
(03:06'08")
00:41'24" (+15'31")
35 km
(03:49'48")
00:43'40" (+17'47")
01:30'24" (+38'34")
40 km
(04:36'32")
00:46'44" (+20'51")
Finish
(05:05:06)
日期:
2018-05-27 05:00
-
總爬升:
187 m
-
卡路里:
2274 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'16"
(05'16")
05'14" (+00'25")
1004 / 1004
2
04'50"
(10'06")
04'49"
1001 / 2005
3
05'03"
(15'09")
05'05" (+00'16")
992 / 2998
4
05'21"
(20'30")
05'19" (+00'30")
1004 / 4003
5
05'27"
(25'57")
05'23" (+00'34")
1011 / 5014
展開計圈分析
6
04'52"
(30'49")
04'53" (+00'04")
993 / 6008
7
05'19"
(36'08")
05'16" (+00'27")
1007 / 7015
8
05'18"
(41'26")
05'16" (+00'27")
1005 / 8021
9
05'22"
(46'48")
05'22" (+00'33")
999 / 9021
10
05'07"
(51'55")
05'03" (+00'14")
1011 / 10032
11
05'00"
(56'55")
05'00" (+00'11")
997 / 11029
12
05'45"
(01:02'40")
05'45" (+00'56")
998 / 12027
13
06'05"
(01:08'45")
06'02" (+01'13")
1007 / 13035
14
05'26"
(01:14'11")
05'27" (+00'38")
994 / 14030
15
05'52"
(01:20'03")
05'47" (+00'58")
1012 / 15043
16
05'49"
(01:25'52")
05'47" (+00'58")
1004 / 16047
17
06'39"
(01:32'31")
06'41" (+01'52")
993 / 17041
18
05'58"
(01:38'29")
05'58" (+01'09")
999 / 18040
19
06'21"
(01:44'50")
06'19" (+01'30")
1005 / 19045
20
06'02"
(01:50'52")
06'02" (+01'13")
998 / 20044
21
06'31"
(01:57'23")
06'25" (+01'36")
1014 / 21059
22
06'44"
(02:04'07")
06'43" (+01'54")
1001 / 22061
23
06'51"
(02:10'58")
06'46" (+01'57")
1010 / 23071
24
06'49"
(02:17'47")
06'47" (+01'58")
1003 / 24074
25
07'22"
(02:25'09")
07'26" (+02'37")
990 / 25065
26
08'15"
(02:33'24")
08'10" (+03'21")
1009 / 26075
27
08'33"
(02:41'57")
08'28" (+03'39")
1008 / 27084
28
07'41"
(02:49'38")
07'43" (+02'54")
995 / 28079
29
08'52"
(02:58'30")
08'47" (+03'58")
1007 / 29087
30
08'18"
(03:06'48")
08'14" (+03'25")
1007 / 30094
31
09'26"
(03:16'14")
09'25" (+04'36")
1001 / 31095
32
07'55"
(03:24'09")
07'54" (+03'05")
1001 / 32097
33
08'49"
(03:32'58")
08'53" (+04'04")
990 / 33088
34
08'31"
(03:41'29")
08'28" (+03'39")
1005 / 34093
35
09'08"
(03:50'37")
09'01" (+04'12")
1011 / 35105
36
09'46"
(04:00'23")
09'49" (+05'00")
994 / 36099
37
09'05"
(04:09'28")
09'01" (+04'12")
1005 / 37105
38
09'03"
(04:18'31")
08'58" (+04'09")
1009 / 38114
39
10'28"
(04:28'59")
10'28" (+05'39")
999 / 39114
40
08'59"
(04:37'58")
09'02" (+04'13")
992 / 40107
41
09'02"
(04:47'00")
08'54" (+04'05")
1014 / 41121
42
08'52"
(04:55'52")
08'52" (+04'03")
999 / 42121
43
08'14"
(05:04'06")
08'14" (+03'25")
999 / 43120
賽前宣言:
期待可以進步30分,加油!!
賽後評分:
空氣很好,但是太熱了
給 4 星
5月累積里程 :
64.17 km
Android - samsung SM-G960F 上傳
| 6 years ago
Alice
,
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和其他
6
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'16"
00:05'16"
2
04'50"
00:10'06"
3
05'08"
00:15'14"
4
05'16"
00:20'30"
5
05'23"
00:25'53"
6
04'56"
00:30'49"
7
05'14"
00:36'03"
8
05'19"
00:41'22"
9
05'21"
00:46'43"
10
05'07"
00:51'50"
11
05'00"
00:56'50"
12
05'44"
01:02'34"
13
06'00"
01:08'34"
14
05'26"
01:14'00"
15
05'53"
01:19'53"
16
05'43"
01:25'36"
17
06'43"
01:32'19"
18
05'58"
01:38'17"
19
06'22"
01:44'39"
20
06'03"
01:50'42"
21
06'17"
01:56'59"
22
06'36"
02:03'35"
23
06'59"
02:10'34"
24
06'48"
02:17'22"
25
07'22"
02:24'44"
26
08'13"
02:32'57"
27
08'27"
02:41'24"
28
07'30"
02:48'54"
29
08'55"
02:57'49"
30
08'19"
03:06'08"
31
09'26"
03:15'34"
32
07'56"
03:23'30"
33
07'50"
03:31'20"
34
09'24"
03:40'44"
35
09'04"
03:49'48"
36
09'45"
03:59'33"
37
08'57"
04:08'30"
38
09'03"
04:17'33"
39
10'29"
04:28'02"
40
08'30"
04:36'32"
41
09'12"
04:45'44"
42
09'08"
04:54'52"
43
08'23"
05:03'15"
43.1
27'13"
05:04'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
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00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
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04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:00
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05:08/km
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