6.5 km | 00:45:32 | 06:58/km日期: 2018-07-01 07:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'56" / 06'17" / 05'47" / 09'27" / 05'08" / 05'02" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+04'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'08" (+08'07") | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'17" | 00:13'13" |
| 3 | 05'47" | 00:19'00" |
| 4 | 09'27" | 00:28'27" |
| 5 | 05'08" | 00:33'35" |
| 6 | 05'02" | 00:38'37" |
| 6.5 | 13'07" | 00:45'32" |
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