5.0 km | 00:29:01 | 05:45/km日期: 2018-07-03 16:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'37" / 05'49" / 06'40" / 13'52" / 06'45" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'12") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 161.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'49" | 00:13'26" |
| 3 | 06'40" | 00:20'06" |
| 4 | 13'52" | 00:33'58" |
| 5 | 06'45" | 00:40'43" |
| 5.0 | 07'15" | 00:41'01" |
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