李春興 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

李春興台南
ID 76291

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10.2 km | 01:07:48 | 06:40/km

日期: 2018-07-11 18:04 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'27" / 06'19" / 06'30" / 06'16" / 07'32" / 06'44" / 06'28" / 06'26" / 06'09" / 06'15" / 09'07" /

基本訓練

7月累積里程 : 198.36 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李同湖, 王瑞琪和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'19"	00:12'46"
3	06'30"	00:19'16"
4	06'16"	00:25'32"
5	07'32"	00:33'04"
6	06'44"	00:39'48"
7	06'28"	00:46'16"
8	06'26"	00:52'42"
9	06'09"	00:58'51"
10	06'15"	01:05'06"
10.2	08'57"	01:06'39"

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朋友動態

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