eduseed 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.9 km | 00:39:40 | 05:44/km

日期: 2014-03-07 18:25 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'57" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 05'40" / 05'37" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'35"

(14'35")

05'48" (+00'10")

2507 / 2507

2

14'10"

(28'45")

05'38"

2511 / 5018

3

10'55"

(39'40")

05'39" (+00'01")

1928 / 6947

3月累積里程 : 214.86 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

chaoshun 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'46"	00:11'43"
3	05'39"	00:17'22"
4	05'39"	00:23'01"
5	05'40"	00:28'41"
6	05'37"	00:34'18"
6.9	05'51"	00:39'40"

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