Scott Tsai 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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4.0 km | 00:25:51 | 06:24/km

日期: 2018-08-01 21:04 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'26" / 06'00" / 05'38" / 05'57" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'22" (+01'40")

997 / 997

2

05'59"

(13'20")

05'58" (+00'16")

1000 / 1997

3

05'44"

(19'04")

05'42"

1003 / 3001

4

05'57"

(25'01")

05'56" (+00'14")

1001 / 4002

5

00'08"

(25'09")

09'13" (+03'31")

14 / 4017

新北市

Scott Tsai

·

團練日，連續運動274天。

8月累積里程 : 73.64 km

goodyear atom cheetac 累積 : 924.4 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

Scott Tsai, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'00"	00:13'26"
3	05'38"	00:19'04"
4	05'57"	00:25'01"
4.0	04'26"	00:25'09"

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