10.0 km | 00:47:27 | 04:44/km日期: 2018-08-08 18:40 - 平均心率: 165 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'03" / 04'34" / 04'51" / 04'38" / 04'18" / 05'06" / 04'59" / 04'53" / 04'31" / 04'33" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 332.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'34" | 00:09'37" |
| 3 | 04'51" | 00:14'28" |
| 4 | 04'38" | 00:19'06" |
| 5 | 04'18" | 00:23'24" |
| 6 | 05'06" | 00:28'30" |
| 7 | 04'59" | 00:33'29" |
| 8 | 04'53" | 00:38'22" |
| 9 | 04'31" | 00:42'53" |
| 10 | 04'33" | 00:47'26" |
| 10.0 | 04'16" | 00:47'28" |
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