光頭男 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

光頭男高雄
ID 68455

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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:58:38

2014浪漫愛河國際鐵人三項競賽

官方成績
日期	2014-03-09
成績	02:58:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2014-03-09 08:00 - 卡路里: 2408 Cal

高雄

光頭男

·

三項都保持在快抽筋的狀態 ~"~
果真是偷懶不得阿 :P
可我也不想這樣,從過年的感冒到現在,還是沒有「賀哩哩」總是會不時的咳一下,游泳時也是 >"<
不過總成績還是比去年進步1分 XD 沒退步就好!!!

賽前宣言: 期望有所進步,繼續加油!!

賽後評分: 很好!!
給 5 星

3月累積里程 : 26.20 km

手動上傳 | 10 years ago

洪紹欽, Johnson 和其他 30 人說推

·

觀看另 7 則留言

Johnson 真的很讚!!

2014-03-13 20:17 ·

光頭男謝謝大寶兄 ^^

2014-03-13 20:48 ·

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