6.6 km | 00:33:29 | 05:06/km日期: 2018-08-11 08:44 - 平均心率: 166 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'21" / 07'48" / 05'07" / 07'01" / 06'57" / 04'30" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'09") | 567 / 6567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 232.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'48" | 00:17'09" |
| 3 | 05'07" | 00:22'16" |
| 4 | 07'01" | 00:29'17" |
| 5 | 06'57" | 00:36'14" |
| 6 | 04'30" | 00:40'44" |
| 6.6 | 04'40" | 00:43'23" |
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